2025年夏天，阿森纳的季前训练营在华盛顿特区展开。与其他队友专注于恢复性训练不同，布卡约·萨卡的训练计划明显加重了力量模块。俱乐部体能教练团队透露，萨卡在休赛期主动延长了健身房时间，重点强化下肢爆发力与核心稳定性。这种变化并非偶然——过去几个赛季，他在高强度对抗中频繁遭遇侵犯，2023-24赛季英超场均被犯规次数高达2.1次，位列联赛前三。频繁的身体接触曾多次打断他的进攻节奏，甚至导致关键战缺阵。
新赛季首轮对阵狼队的比赛成为检验成果的试金石。第37分钟，萨卡在右路接球后遭遇两名防守球员包夹，他并未像以往那样选择回传或强行变向，而是用肩部顶住身后逼抢者，同时左脚外脚背将球拨向内侧，顺势完成转身突破。这一连串动作干净利落，现场解说员惊呼：“这不像我们熟悉的萨卡，他现在能扛住压力再做决策了。”全场比赛他完成4次成功对抗，成功率80%，远高于上赛季同期的58%。
阿尔特塔很快意识到萨卡身体素质的提升带来的战术红利。过去球队依赖他拉边后的速度撕开防线，如今他能在肋部区域持球等待支援，甚至回撤接应后腰发起进攻。9月中旬对阵伯恩茅斯一役，萨卡在中场附近背身接球，面对对方后腰的贴防，他用身体护住皮球近三秒，直到厄德高前插到位才送出直塞，后者助攻哈弗茨破门。这种“支点式”作用此前在萨卡身上几乎不可见。
数据平台WhoScored的统计显示，2025-26赛季前10轮，萨卡在对方半场赢得球权次数达到23次，比上赛季同期增加41%。更关键的是，他在对抗后保持控球的成功率从52%提升至67%。这种稳定性让阿森纳在由守转攻时多了一个可靠的出球点，尤其当对方高位逼抢时，萨卡不再轻易丢失球权。
10月底的北伦敦德比成为萨卡新特质的集中展示舞台。面对热刺针对性极强的绞杀战术，他全场遭受11次犯规，但仅有2次丢失球权。第68分钟，他在右路底线附近被乌多吉和范德文前后夹击，却用背部倚住范德文的同时将球挑传至禁区，精准找到前插的马丁内利。这次配合最终转化为制胜进球。赛后《每日电讯报》评价：“萨卡现在懂得如何用身体为队友创造空间，而不仅是靠脚下技术。”
这种进化对阿森纳争冠至关重要。截至2026年2月初，球队在英超12场胜利中有9场来自萨卡直接参与进球或助攻，其中6场他都在对抗环节贡献关键作用。当曼城、利物浦等对手试图用身体压制他时，萨卡反而展现出更强的持球韧性——这正是上赛季争冠冲刺阶段球队最缺乏的特质。
萨卡的力量提升并未牺牲其传统优势。他的冲刺速度仍保持在34.2公里/小时（Sofascore数据），但如今能在高速带球中承受侧面冲撞。11月对阵莱斯特城的比赛中，他从中圈启动连续过掉三名防守球员，最后在禁区内被放倒赢得点球。整个过程既有旧日灵巧，又多了份沉稳的对抗底气。
阿森纳跟队记者查尔斯·瓦茨指出：“萨卡正在摆脱‘玻璃人’标签。过去两个赛季他因肌肉问题缺席17场英超，而本赛季至今仅因轻伤轮休1场。”这种出勤率的提升，加上对抗能力的增强，使他成为阿尔特塔体系中最稳定的进攻发起点。当人们讨论阿森纳能否终结多年无冠时，萨卡力量与对抗能力的显著提升，已成为球队新赛季表现稳健的隐形支柱。
